Cibo e salute: Mangiare sano per un benessere duraturo

di Alessandro Cerreoni - In che maniera l'alimentazione incide sul nostro stato di salute? Ci si può ammalare mangiando male? E un cibo sano può trasformarsi addirittura in una “terapia” che conduce alla guarigione? Esistono alimenti che bisogna assolutamente evitare? Per saperne di più, ne parliamo